”5/5. Parasta ohjelmassa on, että kaikki valitaan ja päätetään puolestani. Teen päivät pitkät valintoja ja päätöksiä töissäni, enkä halua tehdä niitä enää salilla.”
– Max Malka, tuottaja
”Harjoittelu on tehty helpoksi ymmärtää ja siihen on vaivatonta hypätä mukaan, oli omat lähtökohdat minkälaisia tahansa. Kaikille ja kaikelle on tilaa.”
– Siiri Halko, elokuvaohjaaja
Liiku paremmin, voi paremmin – tuloksia ilman lihaskipuja
Suurin osa harjoitteista tehdään vaivattomasti seisten. Merkittävätkin tulokset ovat saatavilla turvallisesti mukavuusalueella pysyen.
1 harjoitus viikossa, mm. oheisharjoitteluun 79€/kk
2 harjoitusta viikossa 99€/kk tai 89€/kk/3kk (maksetaan kerralla)
3 harjoitusta viikossa 119€/kk tai 109€/kk/3kk (maksetaan kerralla)
Maksu paikan päällä yleisillä maksukorteilla tai MobilePayllä.
”Parasta salissa on yhteisöllisyys ja yksilöllinen valmennus. On ollut mullistavaa tajuta, ettei kehittyminen vaadi rajojen koettelua.”
– Leonard W
Aloita! Ei puhelimia tai ladattavia appeja – läsnäoloa ja hyvää harjoittelua
Harjoittelu aloitetaan yksityisellä Introtunnilla, jossa kartoitetaan kehon liikkumistapaa ja varmistetaan, että harjoitusohjelmaan valitaan sopivat harjoitteet. Ohjelmassa huomioidaan tavoitteiden lisäksi kunkin oma, yksilöllinen liikkumistapa, sekä mahdolliset rajoitteet.
Introtunti järjestetään:
ma – to:
klo 10:00 – 11:00
klo 11:00 – 12:00
klo 12:00 – 13:00
klo 14:00 – 15:00
klo 20:00 – 21:00
su:
klo 17:00 – 18:00
Introtunnin hinta: 129€
Valitse itsellesi sopiva ajankohta ja aloita ottamalla yhteyttä +358 50 4141994: soita, lähetä viesti, tai ota yhteyttä WhatsAppin kautta!
Tervetuloa!
LWUG 